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克制情绪、掌握情绪之法

作者: 来源: 日期:2003-01-01

  内容 销售人员特别会有机会去接触到那些心理的临界点,一旦到达了或是偏离了心理道路的方向时,就会情绪低落,让人在工作和生活上苦不堪言! 以下是我几年来在心路上走过的经验,让各位朋友分享。

  我时常会用进行沉思的办法。一个人坐在安静的角落(必须是自己熟悉的地方),在深呼吸后,让自己做出平时最喜欢的气质与姿态,并要想想自己以前最成功的事情! 等自己的心绪平静下来以后,再客观地分析一下自己

  为什么会有这种低落的情绪—— 原因有:

  A、生理规律。 我想这当然可以被乐观、积极地心态去克服。只要注意好平时的休息就可以渡过的。

  B、由于业绩不景气。由这种情况引起的情绪低落占大多数。业绩不好不能怪自己“没用”、“没希望”,而是要

  问问自己:

  “对产品没有信心?”—— 这样可以让自己多去了解产品的功用和生产过程(向技术部人员请教)。在一次次试用产品以后,让自己增加对产品的信心。要是销售人员自己对卖的东西都不喜欢的话,他怎么能让别人去喜欢呢?

  “缺乏销售能力?”—— 销售只有苦炼,扎实练好敬业心态,要树立远大理想,以及让自己认识到“每一次的失

  败都会增加下一次成功的机会!”。这时要正视自己的不足,让找出这些欠缺的根本是什么!然后通过阅读=》实践=》向前辈学习 这个循环的步骤去努力。相信不久自己一定会突破、会成长的!

  C、还有一种特殊的心理,就是自卑感!

  首先要了解自己,了解自己在内心中的不足——找出引起自卑感的原因。

  然后要尽量避免出现这种类似的情型,还包括当初的自卑心理。(比如,一个人对过去有过失败的阴影;某些生理上的缺陷、) 不过,这不是在逃避,而是在自己没有能力去做好的情况下,暂时为自己避免再次陷入自卑深渊的一个缓兵之计!让自己一点点地去靠近这个心结,直到有一天把它完全解开。(但不能操之过急)

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