前两天为一个名牌企业培训，有几个业务做的很优秀的经理和业务主管问我，”面对压力，如何保持好心情?”----我觉得这个问题不仅仅是酒水行业的经理会遇到，我想可能也是很多企业家或者酒水经销商也会遇到的问题；在这里想与大家分享几点心得；
30岁以后的男人，要对自己的面相负责
曾经有心理学家，研究过面相成因，结果表明，同样的面部表情重复1000次，就会在人的面相上留下痕迹；因此，每天都发愁的人，1000次以后，他的脸就会长成苦相；
我在很多企业担任高管，无论是招聘秘书还是招聘业务干部和管理干部，我坚决不会要长的苦相的人，因为一个长得哭面相或者苦面相的人经常进我的办公室，会影响我工作心情； 如果，我的心情不好，会影响团队同事的心情，如此情绪传导，也可能最后影响整个公司的业绩达成； ------积极心态的人，每天会充满微笑，会把挫折当考验；把受到的不公平不公正待遇当成磨练，
我曾经在一起演讲中谈到“感谢欺骗过我的人，你让我变得聪明； 感谢伤害过我的人，你让我变得成熟；感谢一切苦难和挫折，是你们让我变得坚强!......”， 佛家说，看的见的是”色”，看不见的是”空”，在”色”的境界里，我们可能不可以避免的看到很多的不如意，但是能否在”空”的境界里，我们多主动的去感受更多乐观/积极/感恩； 同样的一个物理现象:半杯水:积极心态的人看到的是， 还有半杯水是满的；消极心态的人说:还有半杯水是空的； 遇到任何环境遇到任何事情，都以乐观的心态去面对，这样自己慢慢就会长一张”如来佛”的笑脸，大家都喜欢与你交往， 同样的面部表情，重复1000次，就会在自己的面相上留下痕迹，所以，大家要多笑少哭哦；
不能改变环境，就选择环境
当 我们无法改变环境的时候，我们可以选择环境；当我们无法改变朋友的时候，我们可以选择朋友；我会屏蔽一切有可能让我不开心的环境，比如，我喜欢参加婚礼，哪怕结婚的人只是一个普通的同事，我很愿意去分享那一份幸福；我不喜欢参加葬礼，哪怕死的人和我没有一点关系；
我不喜欢和冤天怨地的人交朋友，因为和消极的人做朋友也会让自己也消极；我不喜欢看悲伤的电视剧或者悲伤的电影，更不喜欢喜欢看悲剧小说或者悲剧的话剧； 鲁迅笔下的祥林嫂，天天讲孩子被狼叼走了，第一次赢得的是同情，后来听的大家都烦都腻味了；实际上这个世界从来都没有救世主， 不断努力就会成功； 努力不一定成功，但是放弃一定失败； 我喜欢和有理想有目标，有激情有愿景的人交朋友，与这样的人在一起，一份快乐，可以分享成翻倍的快乐……
厚道人，更容易成功，也更容易快乐
要想成功，要想快乐；做人厚道很重要: 这个世界上，面临的各种挑战很多，依靠一个人的力量已经无法赢得事业的成功；一个人只有做人厚道，才会有效的取得更多的人对你的帮助和支持，实际上，人要成功很容易:更多的人愿意帮助你，更少的人，或者没有人害你，-----------你就容易成功；
我曾经多次在面对企业家演讲的时候问一个问题，为什么武功绝顶的人当不了皇帝? ------因为武功绝顶的人不懂得低头，不懂得合作，武林高手互相不买账，所以，自古当皇帝的人，都是做人厚道的人，并不是，武功最高的人；
我很喜欢在北京接待来自全国各地的朋友，喜欢买单，喜欢热情的帮助朋友，这样让我的朋友越来越多；我觉得现在自己做事也比以前轻松，因为现在很容易找到更多朋友帮忙；
朋友中有很多是有钱的大款朋友，也有一些穷朋友(应该说是”在路上”的朋友)，但是，我认为，只要做人厚道，有理想有激情， 坚持不懈，一定可以成功；
送人玫瑰，手留余香. 做人不可以太势利，在自己能够帮上忙的事情上，尽可能都帮一些朋友，无私的帮助，不求回报的帮助，也会让自己快乐起来，自己会感觉因为有很多朋友需要你，这个社会需要你， 我们都会觉得很有成就感，自己也会很快乐；
