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儿保专家告家长:母乳是婴儿最好的食物

  作者: 来源: 日期:2003-01-01  
“婴幼儿奶粉蛋白质含量不达标,充其量只能当作普通饮料,当主食肯定会导致孩子营养不良”,南京妇幼保健院儿童保健科黄欣欣主任医师提醒家长慎重选择婴幼儿奶粉。

  “刚出生的孩子,每天需要摄入10克左右的蛋白质,5个月大的孩子则需要每天摄入12-16克的蛋白质,否则会导致营养不良”。黄欣欣解释,孩子出生后的半年里,家长应该尽量进行母乳喂养,母乳中含有婴儿容易消化吸收的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、多种免疫物质和牛磺酸等,且比例恰当,市场上的婴幼儿奶粉也是参照母乳来进行营养配方的。刚出生的孩子每天要摄入400-500毫升的奶量,5个月以后的孩子每天要摄入600-800毫升的奶量,才能保证正常营养的需要。

  “在母乳不足时,可以选择补充配方奶粉喂养”,黄欣欣强调配方奶的选择非常重要,一般来说,首先要选择与婴幼儿生长时期和基本情况相符的配方奶,如早产的宝宝要选用降低维生素、脂肪等营养素比例,增加DHA、牛磺酸等营养素的早产儿配方奶粉;4-6个月的宝宝选用不含淀粉、蛋白质含量适中、易消化吸收的配方奶粉;6个月-3岁的宝宝智力飞速发展,最好选用含有DHA和AA成分的配方奶粉。每天的进奶量,也必须满足孩子的生长需要,在最初几周大约等于体重的1/5,2-4个月大时大约等于体重的1/6,6个月大时大约等于体重的1/7,7-12个月大时大约为体重的1/8。

  

 
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